Archiv štítků: adaptogeny

Koronavirus prevence

Prevence proti koronaviru

Prevence koronaviru může stát na relaxaci, dostatečném spánku, meditaci a cvičení. Pokud se přidá pestrá a vyvážená strava založená na celistvých potravinách, bude to mít koronavirus těžké. Přidáním dobře zvolených doplňků stravy jako jsou vitamíny D3, K2 a C nebo probiotika / prebiotika, omega 3 mastné kyseliny, beta-glukany a adaptogeny se můžete dostat na úroveň, kdy vás nepřátelské viry nezlomí a neohrozí. Ačkoliv se můžete nakazit, průběh bude lehký a následky na vašem zdraví minimální.